🧴 ЛСкция Π·Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈ: ΠšΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ срСдства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ

🧴 ЛСкция Π·Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈ: ΠšΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ срСдства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ – Ρ€Π°Π·ΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π° лСкция


I. Основни масаТни Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ, ΡˆΠΈΡΡ‚Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ

ΠœΠ°ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ са ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ спрямо лимфния Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ СстСствСнитС Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΈ структури Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ мускулатурата.

  • Π›ΠΈΡ†Π΅:

    • ΠžΡ‚ срСдата Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΡ‚ΠΎ към слСпоочията.

    • ΠžΡ‚ носа към ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅.

    • ΠžΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΡŠΡ€Π° Π½Π° Π±Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Ρ‚Π° към ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΈΠ΄Π°.

  • Шия:

    • ΠžΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π° Π½Π°Π³ΠΎΡ€Π΅ към Π±Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Ρ‚Π°.

    • ΠžΡ‚ ΡƒΡ…ΠΎΡ‚ΠΎ към Π½Π°Π΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ‚Π° ямка.

  • Π”Π΅ΠΊΠΎΠ»Ρ‚Π΅:

    • ΠžΡ‚ срСдната линия навън към Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅.

πŸ“Œ ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ слСдванС Π½Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ прСдотвратява разтяганС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° лимфния Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ.

🧴 ЛСкция Π·Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈ: ΠšΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ срСдства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ


II. Π”Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ°ΠΆ ΠΈ почистванС с ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ срСдства

2.1. Π”Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ°ΠΆ (ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠΌ):

  • Π˜Π·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π° сС с ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π°Ρ€Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΎ мляко ΠΈΠ»ΠΈ спСциализирани ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ спорСд Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°.

  • Π’ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ с Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΈ двиТСния ΠΏΠΎ масаТнитС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

2.2. Основно почистванС:

  • ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚Π²Π°Ρ‰ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Смулсии.

  • Π¦Π΅Π»: ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° сСбум, ΠΏΡ€Π°Ρ…, Π·Π°ΠΌΡŠΡ€ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

2.3. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅:

  • Π’ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π° pH Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.

  • ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π²Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π° абсорбция Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ.


III. Π˜Π·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ° – основни ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ

  1. Анализ ΠΈ диагностика Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.

  2. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.

  3. Π˜Π·Π±ΠΎΡ€ Π½Π° подходящи ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈ.

  4. Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΠ»Π°Π½:

    • Π‘Ρ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ

    • ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎΡΡ‚ ΠΈ пСриодичност

  5. ΠŸΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰Π° домашна Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ°

πŸ“Œ Π¦Π΅Π»Ρ‚Π° Π΅ постиганС Π½Π° Π΄ΡŠΠ»Π³ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π΅Π½ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π· пСрсонализирана Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ°.


IV. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎΡΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° β€žΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅β€œ

4.1. Цикличност ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅:

  • ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° сС 1-2 ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ мСсСчно, Π² зависимост ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°.

  • ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, прСдотвратява възпалСния ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Ρ€ΡΠ²Π°Π½Π΅.

4.2. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎΡΡ‚ Π½Π° класичСска ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°:

  1. Π”Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ°ΠΆ

  2. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚Π²Π°Π½Π΅ с Π³Π΅Π»/мляко

  3. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅

  4. Пилинг / Сксфолиация

  5. Π’Π°ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ½ (ΠΏΠ°Ρ€Π½Π° баня)

  6. Π ΡŠΡ‡Π½Π° Скстракция / Π°ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ почистванС

  7. ДСзинфСкция / Дарсонвал

  8. Успокояваща маска

  9. Ампула / сСрум

  10. МасаТ

  11. Π—Π°Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π°Ρ‰ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈ UV Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°

🧴 ЛСкция Π·Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈ: ΠšΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ срСдства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ


V. МасаТ Π² ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ΠœΠ°ΡΠ°ΠΆΡŠΡ‚ Π΅ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π½Π° част ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ° Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ:

  • ΠšΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° (подобряванС Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ Сластичността)

  • ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° (рСлаксация ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅)

  • Лимфния ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ (дСтоксикация)

  • НСрвната систСма (рСлакс)


VI. Π’ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ масаТи Π² ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

6.1. ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ…ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ масаТ

  • ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎΡΡ‚:

    • ПоглаТданС

    • Π Π°Π·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅

    • ОмСсванС

    • ΠŸΠΎΡ‚ΡƒΠΏΠ²Π°Π½Π΅

    • Π’ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

🎯 Π¦Π΅Π»: рСлакс, подобряванС Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ усвояванС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ.


6.2. МасаТ Π–Π°ΠΊΠ΅ – ПоспСлов (пластично-Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π΅Π½ масаТ)

  • ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°.

  • Π‘ΡŠΡΡ‚ΠΎΠΈ сС ΠΎΡ‚ Ρ‰ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ‡ΠΊΠ²Π°Ρ‰ΠΈ двиТСния.

  • Намалява сСбумната сСкрСция ΠΈ стимулира Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ.


6.3. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² масаТ (акупрСсура)

  • Използва сС натиск Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

  • ВлияС Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈ ΠΈ СнСргийния баланс.

  • ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ ΠΏΡ€ΠΈ стрСс, ΡƒΠΌΠΎΡ€Π°, ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ.


6.4. Π›ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Π½ масаТ (Π»ΠΈΡ†Π΅, шия, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»Ρ‚Π΅)

  • Много Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π½, ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π° сС Π² посока Π½Π° лимфния Ρ‚ΠΎΠΊ.

  • Използва сС ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈ, чувствитСлна ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ·Π°.


6.5. МасаТ Π½Π° яка (Π²Ρ€Π°Ρ‚, Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅, Π³Ρ€ΡŠΠ±Π½Π° Π·ΠΎΠ½Π°)

  • ΠžΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π° мускулно Π½Π°ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ подобрява ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ.

  • ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈ с Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅, стрСс ΠΈ засСднал Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚.


VII. Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π£ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΈΡΡ‚ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ спСциалист ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ срСдства с Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ подходящ масаТ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ към ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π½Π°Ρ‚Π° послСдоватСлност са основа Π·Π° Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ бСзопасна тСрапия.

πŸ§ͺ ВСст: ΠšΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ срСдства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ

1. По ΠΊΠΎΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ сС ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π° козмСтичният масаТ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ?
A) По мускулнитС Π²Π»Π°ΠΊΠ½Π°
B) Π‘Ρ€Π΅Ρ‰Ρƒ посоката Π½Π° растСТа Π½Π° космитС
C) По лимфния Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ масаТнитС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ
D) ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈ ΠΊΡ€ΡŠΠ³ΠΎΠ²ΠΈ двиТСния


2. Каква Π΅ основната Ρ†Π΅Π» Π½Π° Π΄Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ°ΠΆΠ°?
A) ЕксфолиранС Π½Π° ΠΌΡŠΡ€Ρ‚Π²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ
B) Π‘Ρ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ
C) ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡŠΡ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚Π½ΠΈ Π·Π°ΠΌΡŠΡ€ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
D) ЗатварянС Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅


3. Какво Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΡŠΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°?
A) ΠŸΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π°Ρ‰Π° маска
B) ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π·Π° отстраняванС Π½Π° ΠΌΡŠΡ€Ρ‚Π²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ
C) Π›ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°
D) Π”ΡŠΠ»Π±ΠΎΠΊΠ° хидратация


4. Какво сС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ тСрапия?
A) Π‘Π°ΠΌΠΎ почистванС
B) Бамо масаТ
C) Π”Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ°ΠΆ, почистванС, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅
D) Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³


5. КоС ΠΎΡ‚ слСднитС Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π° послСдоватСлност ΠΏΡ€ΠΈ почистванС Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅?
A) МасаТ β†’ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β†’ почистванС
B) Маска β†’ сСрум β†’ почистванС
C) Π”Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ°ΠΆ β†’ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ β†’ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π° баня β†’ Скстракция
D) Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ β†’ Π³Ρ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅ β†’ почистванС


6. Какъв Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ Π½Π° Π²Π°ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ½Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° почистванС Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅?
A) ДСзинфСкция
B) ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ омСкотява сСбума
C) ИзбСлва ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°
D) ΠŸΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°


7. Коя Π΅ основната характСристика Π½Π° масаТа Π–Π°ΠΊΠ΅β€“ΠŸΠΎΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ²?
A) Π”ΡŠΠ»Π±ΠΎΠΊ рСлаксиращ масаТ
B) Π©ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ² масаТ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½Π° ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ΠΈΡ‡Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°
C) ΠŸΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π°Ρ‰ масаТ Π·Π° суха ΠΊΠΎΠΆΠ°
D) Π•Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Ρ‰ масаТ с ΡƒΡ€Π΅Π΄ΠΈ


8. Каква Π΅ послСдоватСлността Π½Π° Ρ…ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π½ΠΎ-козмСтичния масаТ?
A) ΠŸΠΎΡ‚ΡƒΠΏΠ²Π°Π½Π΅ – вибрация – Ρ€Π°Π·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅
B) ОмСсванС – Π΄Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ°ΠΆ – ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³
C) ПоглаТданС – Ρ€Π°Π·Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ – омСсванС – ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΠΏΠ²Π°Π½Π΅ – Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ
D) Дарсонвал – сСрум – масаТ


9. Какво постига точковият масаТ (акупрСсура)?
A) Π‘Π°ΠΌΠΎ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³
B) УспокояванС ΠΈ балансиранС Ρ‡Ρ€Π΅Π· натиск Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ
C) Π”ΡŠΠ»Π±ΠΎΠΊΠ° хидратация
D) ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ почистванС


10. Кой масаТ сС ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π° Π·Π° намаляванС Π½Π° ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΡ†ΠΈ ΠΈ стимулиранС Π½Π° Π»ΠΈΠΌΡ„Π΅Π½ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ?
A) ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π΅Π½ масаТ
B) Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² масаТ
C) Π›ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Π½ масаТ
D) ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ² масаТ


11. ΠœΠ°ΡΠ°ΠΆΡŠΡ‚ Π½Π° яка сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π°:
A) ЗатварянС Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅
B) ΠžΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ‚Π° Π·ΠΎΠ½Π°
C) ИзбСлванС
D) ЕксфолиранС


12. ΠŸΡ€ΠΈ изготвянС Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ΅ НЕ Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ?
A) Диагностика Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°
B) Π˜Π·Π±ΠΎΡ€ Π½Π° подходяща ΠΌΡƒΠ·ΠΈΠΊΠ°
C) ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ Π½Π° пСриодичност ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ
D) Π˜Π·Π±ΠΎΡ€ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ спорСд Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅


13. Каква Π΅ основната Ρ†Π΅Π» Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ слСд почистванС?
A) Π₯идратация
B) ΠŸΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π°Π½Π΅
C) Π’ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° pH ΠΈ свиванС Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅
D) ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡŠΡ€Ρ‚Π²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ


14. Колко ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ мСсСчно сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° класичСско почистванС Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°?
A) ВсСки Π΄Π΅Π½
B) Π’Π΅Π΄Π½ΡŠΠΆ Π½Π° 3 мСсСца
C) 1-2 ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ мСсСчно
D) Π’Π΅Π΄Π½ΡŠΠΆ годишно


15. Какъв Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ масаТ Π΅ подходящ Π·Π° рСлаксация ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Ρ€Π°Π½Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° суха ΠΊΠΎΠΆΠ°?
A) Π–Π°ΠΊΠ΅
B) Π›ΠΈΠΌΡ„Π΅Π½ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ
C) ΠšΠ»Π°ΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ…ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅Π½ масаТ
D) Дарсонвал

ΠžΡ†Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΈ

0 / 5

Your page rank: