πŸ“˜ Π›Π•ΠšΠ¦Π˜Π―: ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ – тСрапия с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΈΠ³Π»ΠΈ Π·Π° подмладяванС ΠΈ Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

πŸ“˜ Π›Π•ΠšΠ¦Π˜Π―: ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ – тСрапия с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΈΠ³Π»ΠΈ Π·Π° подмладяванС ΠΈ Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°


🎯 Π¦Π΅Π»ΠΈ Π½Π° лСкцията:

  • Π”Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³Π°;

  • Π”Π° прСдстави показанията, ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° дСйствиС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ устройства;

  • Π”Π° обясни ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π½Π°Ρ‚Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ бСзопасността ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°;

  • Π”Π° сС Ρ€Π°Π·Π³Π»Π΅Π΄Π°Ρ‚ подходящитС сСруми ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ;

  • Π”Π° сС Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π° Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π»Π΅Π·ΠΈ, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Ρ…ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ алопСция.

πŸ“˜ Π›Π•ΠšΠ¦Π˜Π―: ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ – тСрапия с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΈΠ³Π»ΠΈ Π·Π° подмладяванС ΠΈ Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°


🧬 1. Какво прСдставлява ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ΡŠΡ‚?

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ΡŠΡ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½-ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π° тСрапия) Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Π° СстСтична ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈ която Ρ‡Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ убоТдания Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сС стимулират:

  • ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ Сластин;

  • РСгСнСрация Π½Π° Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½ΠΈΡ‚Π΅;

  • ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° микроциркулацията;

  • По-Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ усвояванС Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ (Ρ‚.Π½Π°Ρ€. транскутанна доставка).


βš™οΈ 2. Π’ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡƒΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π·Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³

πŸ”Ή Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ° Ρ€ΠΎΠ»Π΅Ρ€

  • Π ΡŠΡ‡Π΅Π½ инструмСнт с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΈΠ³Π»ΠΈ;

  • По-ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ» Π½Π°Π΄ Π΄ΡŠΠ»Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°;

  • ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ Π·Π° домашна ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°.

πŸ”Ή Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°ΠΏΠ΅Π½ (ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ писалка)

πŸ“˜ Π›Π•ΠšΠ¦Π˜Π―: ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ – тСрапия с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΈΠ³Π»ΠΈ Π·Π° подмладяванС ΠΈ Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

  • Π•Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎ устройство с Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΡŠΠ»Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π° (0.25–2.5 ΠΌΠΌ);

  • Позволява ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅Ρ†ΠΈΠ·Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°;

  • Използва сС ΠΏΡ€ΠΈ профСсионални Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ условия.


πŸ§ͺ 3. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΡŠΠΌ Π½Π° дСйствиС

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°Ρ‚ СстСствСния процСс Π½Π° заздравяванС, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„Π°Π·ΠΈ:

  1. Π’ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° Ρ„Π°Π·Π° (0–48 Ρ‡): освобоТдаванС Π½Π° растСТни Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ, вазодилатация;

  2. ΠŸΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π° Ρ„Π°Π·Π° (2–5 Π΄Π½ΠΈ): фибробласти ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Ρ‚ Π½ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ (I ΠΈ III Ρ‚ΠΈΠΏ);

  3. Π Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€Π°Ρ‰Π° Ρ„Π°Π·Π° (3 сСдмици – 6 мСсСца): стабилизиранС ΠΈ рСорганизация Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»Π½Π°Ρ‚Π° структура.


πŸ“ 4. Показания Π·Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ΡŠΡ‚ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈ:

  • Π€ΠΈΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ (особСно ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈ, уста);

  • Π Π°Π·ΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΈ;

  • Π‘Π΅Π»Π΅Π·ΠΈ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ†Π΅Π»Π°;

  • Π‘Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ отпусната ΠΊΠΎΠΆΠ°;

  • Π₯ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ;

  • Π₯ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π±Π΅Π»Π΅Π·ΠΈ;

  • АлопСция (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°);

  • ΠžΠ±Ρ‰Π° подмладяваща тСрапия (anti-aging).


β›” 5. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ

  • Активно Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ хСрпСс;

  • КоТни ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ;

  • БрСмСнност ΠΈ ΠΊΡŠΡ€ΠΌΠ΅Π½Π΅ (ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Ρ†Π΅Π½ΠΊΠ°);

  • ΠžΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ заболявания;

  • ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡƒΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΈ;

  • Π”ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π» стадий;

  • Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ (послСднитС 6 мСсСца).


πŸ“ 6. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°

Π—ΠΎΠ½Π° ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° Π΄ΡŠΠ»Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
Π§Π΅Π»ΠΎ 0.25 – 1.0 ΠΌΠΌ По-Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ, Ρ‚ΡŠΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°
Π‘ΡƒΠ·ΠΈ 1.0 – 2.0 ΠΌΠΌ По-дълбоко Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π΅
ΠžΡ‡ΠΈ 0.25 – 0.5 ΠΌΠΌ Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡŠΡ€ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»
Шия/Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»Ρ‚Π΅ 0.5 – 1.0 ΠΌΠΌ Π€ΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°
Π‘ΠΊΠ°Π»ΠΏ 0.5 – 1.5 ΠΌΠΌ ΠŸΡ€ΠΈ алопСция

πŸ”Ή ЧСстота Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅:

  • На всСки 3–4 сСдмици;

  • ΠšΡƒΡ€Ρ: 3–6 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ.


πŸ’‰ 7. Π‘ΡŠΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ

Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ пропусклива, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ позволява ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° стСрилни ΠΌΠ΅Π·ΠΎ-ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡƒΠ»ΠΈ с:

  • Π₯ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° кисСлина – хидратация;

  • ΠŸΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄ΠΈ – стимулация Π½Π° растСТни Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ;

  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C – изравняванС Π½Π° Ρ‚Π΅Π½Π°;

  • Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½, раститСлни Скстракти – Π·Π° скалп;

  • Арбутин, Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄ – ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

❗ Забранява сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° агрСсивни кисСлини, ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΡ…ΠΎΠ»Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ.


🧴 8. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ/слСд ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°

πŸ”Ή ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°:

  • ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°;

  • Π‘Π΅Π· ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ 3 Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ;

  • ИзбягванС Π½Π° ΡΠ»ΡŠΠ½Ρ†Π΅.

πŸ”Ή Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°:

  • ИзбягванС Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠΌ, солариум, спорт Π·Π° 24–48 Ρ‡;

  • Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π½Π° успокояващ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ (Π°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π΅Ρ€Π°, ΠΏΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ»);

  • НанасянС Π½Π° SPF 50+ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ 1 сСдмица.


πŸ“Š 9. Π Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ очаквания

  • ΠšΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° става ΠΏΠΎ-Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°, с Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‚Π΅Π½ ΠΈ повишСна Сластичност;

  • Π‘Π΅Π»Π΅Π·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ сС Π·Π°Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ постСпСнно слСд 3–6 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ;

  • Π•Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ сС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π° прогрСсивно Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 1–3 мСсСца.


⚠️ 10. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

  • ЗачСрвяванС ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½Π΅ (1–3 Π΄Π½ΠΈ);

  • Пилинг ΠΈ сухота;

  • Поява Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²ΠΈ;

  • Риск ΠΎΡ‚ инфСкция ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π° дСзинфСкция.

βœ… Всички ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΈ трябва Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π²ΡŠΡ€ΡˆΠ²Π°Ρ‚ със стСрилни ΠΈΠ³Π»ΠΈ, Π΅Π΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ†ΠΈ ΠΈ строго спазванС Π½Π° Ρ…ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°Ρ‚Π°!


❓ ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π½ΠΈ Π²ΡŠΠΏΡ€ΠΎΡΠΈ

  1. Какви са основнитС Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°?

  2. Каква Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ° Ρ€ΠΎΠ»Π΅Ρ€ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°ΠΏΠ΅Π½?

  3. Кои са основнитС противопоказания?

  4. Какви Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ слСд ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³?

  5. Колко дълбоко трябва Π΄Π° сС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π»Π΅Π·ΠΈ?


βœ… Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ΡŠΡ‚ Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π·Π° рСвитализация Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π‘ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Π½Π° Π΄ΡŠΠ»Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π°, сСруми ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ°, ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡŠΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ си Ρ€Π΅Π°Π»Π½ΠΈ ΠΈ устойчиви Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ, особСно ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π΅Π»Π΅Π·ΠΈ, Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ„.

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»Π½ΠΈ обучСния ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° стартиратС Π² Π¨ΠΊΠΎΠ»Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ° ЕкспСрт. НС сС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π° сС ΡΠ²ΡŠΡ€ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ с нас Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ информация : 0898220251

ΠžΡ†Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΈ

0 / 5

Your page rank: