Гликация: какво представлява и как да я предотвратим?

Гликация: какво представлява и как да я предотвратим?

Всички сме наясно, че захарта не е здравословен избор и е изключена от почти всяка съвременна диета. Тя е вредна за здравословното тегло, зъбите, нивата на глюкозата (припомнете си защо в статията Защо захарта е забранена в кето режима). Освен всичко, за което сме говорили, неблагоприятното влияние на захарта стига и до кожата, особено с напредването на възрастта. Тя е в основата на появата на гликация. Именно този процес ще бъде основна тема на нашия материал днес. Продължете да четете, ако искате да разберете какво е гликация и как можем да се борим с нея.

 

Гликация – какво представлява?

Гликацията е процес, който се причинява от наличието на излишна глюкоза в кожните влакна. Този излишък предизвиква вътрешна реакция, при която захарните молекули се прикрепват към колагена и еластиновите протеини, които обикновено помагат кожата да бъде стегната и еластична. В този процес се образуват крайни продукти (аdvanced glycation end products – A.G.Es). С течение на времето тези крайни продукти правят колагена твърд, което означава, че той губи способността си да поддържа кожата стегната и в крайна сметка допринася за това да изглеждаме по-стари, отколкото сме в действителност.

За съжаление, процесът на гликация започва доста рано – когато сме на около 20 години и постепенно се засилва. Така че, макар това да е естествен процес, диетата с високо съдържание на захар и въглехидрати го ускорява, което води до образуването на все повече такива крайни продукти в кожата. Лицето първо започва да се състарява под влияние на гликацията и се нуждае от допълнителна подкрепа, за да се запази младо за по-дълго. При дамите също процесът е по-засилен, отколкото при господата.

По-подробно за влиянието на крайните AGEs продукти

Натрупване на крайните продукти AGEs в кожата се наблюдава както при диабет, така и по време на хронологичното стареене. Протеини с бавна скорост на обмен, като колаген I и IV, както и дълготрайни протеини, като фибронектин, са основните цели на гликацията в кожата. Освен това се наблюдава засилено отлагане на тези крайни продукти в изложени на слънце кожни участъци. Предполага се, че слънчевата радиация, особено UV лъчението, може да играе важна роля за формирането им. Освен слънчевата светлина, други външни фактори, които са отговорни за повишеното образуване на тези крайни продукти в кожата, включват тютюнопушенето и диетата. Количеството на AGEs в храната зависи главно от начина на приготвяне.

Пържените храни съдържат по-голямо количество AGEs продукти в сравнение с варените храни, например. Между 10-30% от приетите продукти се абсорбират в тялото и могат да участват в стареенето на кожата.

В механично отношение AGEs продуктите могат да се свързват с протеини, липиди и нуклеинови киселини и да променят нормалното си физиологично функциониране. След свързване с техните рецептори, може да се наблюдават последици като:

  • намалена клетъчна пролиферация – процес на увеличаване на броя на клетките;
  • увеличаване на клетъчното стареене и апоптоза;
  • намален синтез на извънклетъчен матрикс;
  • повишено образуване на свободни радикали.

Всичко това може допълнително да допринесе за стареенето на кожата.

Прием на хранителни добавки с добро съотношение и усвоимост на колаген :
Колаген на Аква сорс

AquaSource Колаген Плюс

За красива кожа, бляскава коса и здрави нокти на всяка възраст

Колагенът е основния структурен компонент на долния пласт на кожата. В резултат на някои химични и метаболитни промени с възрастта колагенът намалява, кожата става неравна и се появяват видимите признаци на стареене.
AquaSource Колаген Плюс съчетава висококачествен колаген и хиалуронова киселина, които чрез взаимодействието си хидратират отвътре навън. Добавените AquaSource водорасли осигуряват допълнително хранителни вещества.

Колагенът е фибриларен протеин, съдържащ се в кожата, костите, сухожилията и съединителната тъкан. Той може да бъде наречен „лепилото”, което свързва всичко заедно. В резултат на някои химични и метаболитни промени с възрастта колагенът намалява, поради което кожата става по-отпусната и по-малко еластична.

Колаген – основен структурен протеин в кожата. Играе важна роля за структурата на клетките, тъканите и органите. AquaSource използва само най-висококачествен колаген, осигурен от естествени източници.

Хиалуронова киселина – среща се естествено в полизахаридите (въглехидратите) в човешкото тяло. Присъства в големи количества в междуклетъчните пространства на кожата и осигурява хидратацията, здравия вид, твърдостта и еластичността на кожата.

AquaSource водорасли – от езерото Горен Кламат – едни от най-чистите и богати на минерали водорасли в света. Нашият патентован БиоАктивен процес на сушене (BioActive Dehydration®) осигурява запазването на тяхната максимална хранителна стойност.

Гликация: какво представлява и как да я предотвратим?Основни предимства:

• Осигурява естествено хидратиращи елементи на кожата от вътре навън.

• Спомага за запазване здравината на косата и ноктите с настъпване на естествените процеси на стареене.

• Добавени са AquaSource водорасли, които естествено съдържат витамините В12 и В5 – витамини, които подпомагат намаляването на изтощението и допринасят за поддържане на нормалната умствена дейност.

• Удобната капсула прави хранителните вещества още по-лесно усвоими.

Здравни твърдения, одобрени от EFSA:

  • Витамините В12 и В5 допринасят за намаляване на умората и изтощението.
  • Витамин В12 допринася за нормалното функциониране на нервната и имунната системи.

    Витамин В5 допринася за нормалната умствена дейност.

Указания за употреба

  • Вземайте по 2 капсули дневно по време на хранене. За максимален ефект вземайте до 4 капсули дневно.
    Да не се превишава препоръчания дневен прием.
    Не съдържа: глутен, зърнени храни, жито, лактоза, без добавена захар, консерванти, изкуствени оцветители или мая.

Решение за локално плиложение върху кожата от Biologique Recherche.

SÉRUM A-GLYCA
СЕРУМ ЗА ЗАЩИТА ОТ СТАРЕЕНЕ

ПРЕПОРЪЧВА СЕ ЗА СЪСТОЯНИЯ НА КОЖАТА – SKIN INSTANTS© ПОКАЗВАЩИ ПЪРВИ ПРИЗНАЦИ НА СТАРЕЕНЕ НА КОЖАТА.

• ПРОТИВ ГЛИКАЦИЯ • ПРОТИВ БРЪЧКИ

Тъй като всеки от нашите продукти е формулиран за конкретно състояние на кожата – Skin Instant©,те са достъпни само след преминаване на анализ на кожата, в центровете на Biologique Recherche.

Гликация: какво представлява и как да я предотвратим?
Sérum A-Glyca се бори с процеса гликация, който води до образуване на бръчки и стареене на кожата. Богат на антигликационни активни съставки, този серум има превантивен ефект, както и лечебно действие, което обръща гликацията. Това е перфектният съюзник против стареене, помага да се поддържа целостта на мрежата от еластични влакна в кожата, за да се забавят признаците на стареене.

Оценете ни

0 / 5

Your page rank: